Respuesta corta: un kit de emergencia para el hogar es la reserva que permite que tu casa funcione tres días sin luz, sin agua de red o sin señal. Tiene seis bloques: agua (4 litros por persona por día), comida que no necesite heladera, luz y energía sin enchufe, comunicación, documentos y efectivo, y salud. No se compra hecho: se arma con lo que ya tenés y unas pocas compras repartidas.
Si alguna vez te quedaste una noche sin luz en un edificio con bomba, ya sabés cómo sigue: se corta el agua, el celular baja de batería y la heladera empieza a contar horas. La idea de este artículo es que la próxima vez no te agarre de cero.
Qué es un kit de emergencia para el hogar (y qué no es)
Es un conjunto chico de cosas, guardadas en un lugar que todos en casa conocen, pensado para un fallo local: un corte de luz largo, un corte de agua, una inundación, un día sin internet o sin poder pagar con el celular.
Lo que no es:
- No es un búnker. Entra en un placard o en una caja debajo de la cama.
- No es una compra de una sola vez. La mayoría de lo que va adentro ya está en tu casa; lo que cambia es que lo separás, lo contás y lo probás.
- No reemplaza a nadie. No reemplaza a los servicios de emergencia, a las indicaciones de las autoridades locales ni a un curso de primeros auxilios. Sirve para que tu casa llegue en orden hasta que esa ayuda exista.
Por qué se arma para 72 horas
Tres días es el horizonte que usan como base las guías oficiales de preparación. Los CDC de Estados Unidos, por ejemplo, recomiendan una reserva de agua para cubrir 3 días de las necesidades de la familia, e intentar llegar a 2 semanas si es posible (CDC).
En Hábitat Zero lo decimos así: 72 horas primero, autonomía después. Primero se cubren las 72 horas; después, si querés, se sube de escalón. Arrancar por un mes completo es la forma más rápida de no arrancar nunca.
Los 6 bloques del kit de emergencia
Para cada bloque, acá va qué cubre y por qué importa, con uno o dos ejemplos. La lista completa para marcar está en el Checklist de las 72 horas: son 18 puntos con casillas, más una hoja para completar en casa.
1. Agua: la cuenta que sí o sí tenés que hacer
El agua es lo primero porque es lo que más rápido falta, sobre todo en departamentos donde la bomba del edificio depende de la luz.
La cuenta: personas × 4 litros × 3 días.
- 1 persona: 12 litros.
- 2 personas: 24 litros.
- 4 personas: 48 litros.
De dónde sale el 4: los CDC recomiendan almacenar como mínimo 1 galón (unos 3,8 litros) por persona por día, para beber, cocinar, lavarse los dientes y otros usos (CDC). Nosotros lo redondeamos hacia arriba. Es una reserva total para tres días, no una meta de consumo: el calor, el embarazo, la enfermedad y las mascotas suman.
En qué envases guardarla, dónde ponerla y cada cuánto renovarla son los otros dos puntos del bloque, y están en el checklist. Potabilizar es otro tema y tiene sus propias reglas: no improvises dosis de lavandina. Cuántas gotas van según la concentración, y cuál no sirve, está en Lavandina para potabilizar agua: cuántas gotas por litro.
2. Comida que no necesita heladera
La regla: alimentos para 3 días que en tu casa ya se comen y que se puedan comer sin heladera y, en lo posible, sin cocinar (Ready.gov). Comprar latas que nadie come es tirar la plata. Un ejemplo que siempre se olvida: el abrelatas manual, porque el eléctrico no sirve sin luz.
3. Energía y luz sin enchufe
Dos ejemplos que no pueden faltar:
- Linterna LED funcionando, en un lugar fijo que todos conozcan.
- Batería externa (power bank) cargada y de uso exclusivo para emergencias. Como criterio de marca usamos 20.000 mAh o más. Si la usás todos los días, nunca va a estar llena cuando haga falta.
Priorizá luz sin llama: las velas suman riesgo de incendio justo cuando todo está más difícil.
Lo que nunca va adentro de casa: braseros, parrillas ni generadores a combustible. Los motores de combustión, entre ellos los generadores eléctricos, y los braseros están entre los artefactos que pueden producir monóxido de carbono, un gas que no tiene color, olor ni sabor (Secretaría de Energía).
4. Comunicación y punto de encuentro
Cuando falla la red, lo que funciona es lo que acordaste antes. Dos ejemplos:
- Radio AM/FM a pilas, con una emisora local identificada.
- Punto de encuentro cerca de casa, y una alternativa. El Plan Familiar de Emergencias del SINAGIR propone justamente eso: designar un punto de encuentro cercano, dibujar la ruta de salida y asignar una tarea a cada integrante de la familia.
5. Documentos y dinero
- Efectivo en billetes chicos, según tu presupuesto. Si el posnet o la billetera virtual no andan, el billete chico es el que te deja comprar sin esperar vuelto.
- Copias de los documentos, en una bolsa hermética.
Qué más conviene copiar y cómo tenerlo a mano sin internet está en el checklist.
6. Salud: botiquín y medicación, por separado
Acá hay un detalle que mucha gente pasa por alto. El Ministerio de Salud recomienda que el botiquín de primeros auxilios no contenga medicamentos, para evitar la automedicación (DINESA). Lo que sí lleva (guantes, gasas, vendas y otros materiales básicos) está en esa misma página oficial.
La medicación crónica va aparte: la Cruz Roja estadounidense recomienda tener una reserva de 7 días (American Red Cross). Cómo reponerla y conservarla lo acordás con tu médico, no con un blog.
Kit en casa o mochila de 72 horas: no son lo mismo
- La reserva hogareña es para quedarte: agua, comida, luz y botiquín en tu casa.
- La mochila de 72 horas es para salir: lo mínimo que te llevás si tenés que irte rápido (documentos, efectivo, linterna, batería, medicación, algo de agua).
Para la mayoría de los cortes de luz y agua en la ciudad, lo que más se usa es la reserva hogareña. La mochila es la segunda capa. Y si hay una orden de evacuación o peligro, se sale primero: ningún kit justifica demorar la salida.
Casos especiales que cambian la cuenta
- Bebés y chicos: fórmula, pañales y lo que les dé calma.
- Mascotas: su agua (que suma a la cuenta de 4 litros) y su alimento.
- Personas mayores o con discapacidad: el Plan Familiar de Emergencias pide identificar quién necesita más atención y decidir quién lo ayuda.
- Electrodependientes: si en tu casa alguien depende de un equipo médico eléctrico, existe el Registro de Electrodependientes por Cuestiones de Salud (Ley 27.351). La inscripción es gratuita, se hace por Trámites a Distancia y busca asegurar una provisión de energía continua ante cortes (argentina.gob.ar). Si corresponde, es lo primero de esta lista.
Errores comunes al armar el kit
- Comprar todo junto y no probar nada. Una linterna sin pilas o un power bank a medio cargar es lo mismo que no tenerlos.
- Calcular el agua "a ojo". Hacé la cuenta y escribila.
- Mezclar la reserva con lo de todos los días. Si la reserva se usa, deja de ser reserva.
- Contarlo en todos lados. Nuestra regla: se calla lo que tenés, se comparte lo que sabés. Con los vecinos conviene hablar de dónde está la llave de paso o quién del edificio necesita ayuda, no de cuántos bidones hay en tu placard.
Empezá hoy, sin gastar
Contá el agua que tenés y compará contra personas × 4 × 3. Es el primer número de tu plan.
Para el resto, imprimí el checklist. Marcás solo lo que ya está listo y probado, y lo que queda sin marcar es tu lista para esta semana. Trae además una hoja para completar en casa con el punto de encuentro, el contacto fuera de la zona, los teléfonos verificados y dónde está cada cosa.
El riesgo de un corte largo no es alto todos los días, pero tampoco es cero. Lo que lo vuelve manejable no es la ansiedad: son 24 litros, una linterna probada y un papel en la heladera.
Preguntas frecuentes
¿Cuánta agua necesito para un kit de emergencia de 72 horas?
Calculá 4 litros por persona por día, durante 3 días: para dos personas son 24 litros. El número redondea hacia arriba la referencia de los CDC de 1 galón (unos 3,8 litros) por persona y día. Sumá agua para mascotas y renová cada 6 meses la que envasaste vos.
¿Sirve si vivo en un departamento chico?
Sí. El kit para 72 horas entra en un placard o debajo de una cama. En edificios con bomba, el agua guardada es todavía más importante, porque cuando se corta la luz también puede cortarse el agua.
¿Hay que comprar un kit de emergencia armado?
No hace falta. La mayoría de las cosas ya están en tu casa: lo que cambia es separarlas, contarlas y probarlas. Hábitat Zero no vende kits armados: la lista completa está en el checklist gratis, para que lo armes vos.
¿El botiquín tiene que tener remedios?
Según el Ministerio de Salud, el botiquín de primeros auxilios no debería contener medicamentos, para evitar la automedicación. La medicación crónica va en una reserva aparte, y su reposición la acordás con tu médico.
¿Conviene un generador para los cortes de luz?
Para las primeras 72 horas en un departamento, casi nunca es el primer paso: linterna LED, pilas y una batería externa cubren lo esencial. Si usás un generador, jamás dentro de casa ni en lugares cerrados, por el riesgo de monóxido de carbono.
Tu próximo paso
Descargá gratis el Checklist de las 72 horas: los 18 puntos de los seis bloques, con casillas para marcar, y una hoja para completar en casa. Son 2 páginas para imprimir y pegar en la heladera. → Quiero el checklist gratis
Sobrevivir no es solo mantenerse vivo, es mantenerse humano.
Fuentes
Selección y adaptación editorial de Hábitat Zero; no implica aval de los organismos citados.
- CDC, Cómo crear y almacenar una reserva de agua de emergencia: https://www.cdc.gov/water-emergency/es/about/how-to-create-and-store-an-emergency-water-supply.html
- Ready.gov, lista de suministros de emergencia: https://www.ready.gov/sites/default/files/documents/files/checklist3.pdf
- SINAGIR / Ministerio de Seguridad Nacional, Plan Familiar de Emergencias: https://www.argentina.gob.ar/node/120151
- Ministerio de Salud / DINESA, Botiquín de primeros auxilios: https://www.argentina.gob.ar/salud/dinesa/recomendaciones/botiquin
- Secretaría de Energía, Podés prevenir una intoxicación por monóxido de carbono: https://www.argentina.gob.ar/economia/energia/podes-prevenir-una-intoxicacion-por-monoxido-de-carbono
- American Red Cross, Survival Kit Supplies: https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/survival-kit-supplies.html
- Argentina.gob.ar, Electrodependientes (Ley 27.351): https://www.argentina.gob.ar/electrodependientes